男子因镁缺乏突然晕厥！医生提醒：不爱吃这2种食的人，容易出事
李先生今年 54 岁，平时工作繁忙，生活作息不规律。他自觉身体还不错，只是偶尔觉得手脚发麻、心跳加快没太在意。前几天下午开会时，突然觉得天旋地转，一阵头晕之后就昏迷过去，被同事发现后紧急送到医院。
全谷类
专家发现：主食一换，每年癌死少一半，提倡吃3种主食，建议看看
数据显示，饮食相关的癌症死亡率已经高达全部癌症死亡的35%，而其中，主食结构失衡成为被忽视的“慢性杀手”。胃癌、大肠癌、胰腺癌甚至乳腺癌，都在研究中被证实与精制碳水摄入过量密切有关。
元气满满！解锁“正能量”的秘密
在这个快节奏的时代，每个人都像上了发条的机器，时常感到疲惫、焦虑和迷茫。谁不想每天都充满“正能量”，以积极乐观的态度面对生活呢？今天，咱们就来聊聊如何让自己成为一个正能量满满的人。